脳トレ

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  • 2019.06.26

IQ20アップして、がんがんアイデアが湧いてくる最高のお風呂活用法

こんにちは、いしっちです。きょうは、午前中に原稿を一つ完成させて、昼間からノリノリで気持ちよくお風呂に入っていました。 脳科学的に言うと、お風呂は、トランス状態を喚起するので、最もアイデアが浮かびやすい環境の一つです。 かの有名な古代ギリシアの数学者・アルキメデスも、お風呂に入ったときに『アルキメデスの原理』を発見しました。 彼は、お風呂で浴槽の水位が上昇することに気付き、上昇した分の体積は、水中 […]

日本人の7割は間違った英語勉強法をやってる!只管朗読が最強過ぎた件!

おはようございます。いしっちです。ところで、キミは、英語は得意なほうかな? 英語は、読めるけど、話せない。そんな悩みを抱えていませんか? 実は、ある英会話スクールの調べによると、なんと日本人の7割が、英語が話せないという悩みを抱えているそうです。 私たちは、小中学校から英語の授業を受け始めて、高校、大学と、まさに10年以上にわたって英語を勉強し続けているのですが、それだけ勉強しても7割!の人が英語 […]

【歴史の勉強法】楽しく身につく正しい歴史の学び方 3選

おはようございます。いしっちです。きょうは、学校では教えてくれない、記憶の原理に基づいた正しい歴史の勉強法について、お話ししたいと思います。これを読めば、あなたもきっと歴史が得意になります!  きょうのお話 教科書が分かりにくい理由 歴史の勉強には次の三つを使う --歴史マンガ --時代劇 --聖地巡礼 終わりに  教科書が分かりにくい理由 あなたが受験科目に歴史を選択している高校生なら、まず山川 […]

読んでも忘れない。読んだ本を確実に投資にできる最強の読書術!

おはようございます。いしっちです。キミは、本は好きかな? きょうは、確実に身に付く『いしっち流読書術』について、お話しします。  きょうのお話 本の中身を覚えられないことはありませんか? 確実に身に付く『いしっち流読書術』 読書が投資になる! 終わりに  本の中身を覚えられないことはありませんか? あなたは、本を読み終わってもどんな話か説明できないということはありませんか? せっかく読み終わって余 […]

カリスマ同時通訳に教えてもらった最強の英語勉強法に挑戦するぞ!

おはようございます。いしっちです。キミは、英語は得意かな? きょうは、伝説的カリスマ同時通訳の方の英語勉強法に挑戦してみますということをお話ししたいと思います。  きょうのお話 伝説的カリスマ同時通訳の英語勉強法 レジェンド「中学英語でもいいから暗唱するつもりで100回音読!」 記憶術で暗唱も只管朗読もできるよね? 終わりに  伝説的カリスマ同時通訳の英語勉強法 きょう、ここでご紹介するのは、伝説 […]

【覚えるだけじゃダメ】あなたの可能性を無限に広げる記憶術の使い方

おはようございます。いしっちです。このブログは気に入ってもらえてるかな? 今回は、これまでのお話を否定して、記憶術はゴールじゃない、覚えることはゴールじゃないというお話をしたいと思います。  きょうのお話 覚えることはゴールじゃない 思い出す練習を続けるからの~ 開眼! 終わりに  覚えることはゴールじゃない 私は、これまで記憶術で頭がよくなるということを皆さんにお伝えしてきました。そこで記憶術の […]

頭がよくなるには、栄養、体力・・・そして、これが大切!

おはようございます。いしっちです。このブログは、「頭がよくなる方法」というキーワードでよく検索されているみたいです。やっぱり、キミも頭がよくなりたくて、見に来てくれたのかな? OK! じゃ、きょうは、そんなキミのために頭がよくなる方法について、お話しするよ👍  きょうのお話 頭がよくなる3要素 --栄養 --体力 --スキル 終わりに  頭がよくなる3要素 まず、頭がよくなる3要素というテーマでお […]

これだけでスポーツが上達する・成績が伸びるコツ 3選

おはようございます。いしっちです。みんなは、部活で一生懸命、練習しているのにちっともうまくならないなーなんて思ったことはないですか? 俺っちは、学生時代、よくそんなことを思っていました。人一倍、情熱的で一生懸命、練習しているのに、なぜかちっとも上達しない。きょうは、そんな悩みを持つキミたちに練習で大切な三つのポイントをお話ししたいと思います。  きょうのお話 練習するときはできる人を観察しろ 具体 […]

【初心者必見】記憶術の具体的で実践的な練習方法がこれだ!

おはようございます。いしっちです。きょうは、記憶術のビギナーさんに向けたトレーニングメニューについてお話ししたいと思います。  目次 ビギナーがつまずくポイント 思い出す練習が中心 トレーニングメニュー 終わりに  ビギナーがつまずくポイント 記憶術を始めたばかりの方がつまずくポイントは、以下の三つだと思います。 記憶の宮殿を作れない (作り方) 記憶の宮殿が覚えられない (覚え方) 練習方法が分 […]

【論文】落ち込んだときにツイートすると思わぬ心理効果が・・・!

おはようございます。いしっちです。そういえば、みんなは、Twitterやってるかな?😄 きょうは、そんなみんなも大好きなTwitterに思わぬ心理効果があるという論文が発表されたので、ご紹介します。    目次 精神安定剤Twitter ブログを書くと気持ちを整理できる みんなもどんどん書こう 終わりに    精神安定剤Twitter 脳科学者の池谷祐二先生が、Twitterに […]

【受験】勉強は覚えるばかりじゃダメ?!「思い出す」時間が勝負の鍵!

おはようございます。いしっちです。最近、Twitterのタイムラインにも受験を控えた高校生のツイートが増えてきました。わー、来年から受験生だよーという何とも懐かしいセリフが、僕のタイムラインにも流れてきます😃 きょうは、そんなキミのために勉強の基本について、簡単にお話ししたいと思います。  目次 勉強とは、思い出すことと覚えることである エビングハウスの忘却曲線 勉強は、思い出すことから始めよう […]

単語帳の覚え方。単語帳は次の3ステップで攻略できる

おはようございます。いしっちです。そういえば、みんなは、単語帳使ったことある? あれって、たくさん単語が羅列されているばかりで、どこからどうやって覚えていいか分からないよね? 俺っちも単語帳には、割と苦労したんだ。ということで、きょうは、単語帳の攻略法をご紹介したいと思います。  目次 3ステップ攻略法 --音読 --語呂合わせ --記憶の宮殿 終わりに  3ステップ攻略法 単語帳といっても、知っ […]

3日で記憶の宮殿をマスターするコツ 5選

おはようございます。いしっちです。キミは頭がよくなりたいと思ったことはあるかい? 名探偵コナンやシャーロック・ホームズみたいにチョー頭がよくなれたらかっこいいよね? もちろん、キミもそう思うだろう? このブログは、そんなキミの夢を応援するよ!  目次 記憶の宮殿とは? 記憶の宮殿をつくるコツ 5選 効果的な練習方法 終わりに  記憶の宮殿とは? そういえば、キミは、自分の家の鍵をどこにしまってる? […]

もしキミがものすごく頭がよくなったら、何がしたい?

おはようございます。取締役に就任してちょっと偉くなったいしっちです。ブログタイトルもマイナーチェンジしてテーマを一本化したので、これからはずばり「頭のよくなる方法」について書いていきます。  目次 頭がよくなったら何がしたい? 頭は確実によくなる 未来をつかめるかどうかはキミ次第!  頭がよくなったら何がしたい? キミは、「頭がいい」というと、どんなことを想像する? 計算が速いこと? 難しい言葉を […]

  • 2018.06.05

あれから3年。鬼トレ1000日出席してみて効果のほどは!?

おはようございます。いしっちです。鬼トレ3年、出席簿1000日達成しました。きょうは鬼トレ1000日やってみて思うことというテーマでお話ししたいと思います。聞いてください。  目次 出席簿1000日達成 --続かない鬼トレ --毎日続けた脳トレ 鬼トレで実感している効果 --処理速度の向上 --思い出す力の向上 --考えてうまくいく成功体験 終わりに  出席簿1000日達成  続かない鬼トレ 鬼ト […]

脳科学の先生に教えてもらった5月病を克服する方法(備忘録)

おはようございます。いしっちです。5月ですね。ゴールデンウィークは楽しめましたか? 5月と言えば、五月病。この時期、ちょっぴりネガティブになっちゃう人が増える時期でもあります。キミはそんなことない? 大丈夫? え、ちょっとネガティブ? ちょうどよかった。じゃ、きょうは、キミのために幸福感を増す方法について、お話しするよ。  目次 ドーパミン セロトニン エンドルフィン アロマセラピー 終わりに   […]

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