おはようございます。いしっちです。実は今年に入ってから脱ヒキをよく考えます。病気が回復して、できることが増えているのに、いつまでも家に閉じこもっているのは耐えられない。そういう思いが、日に日に強くなっています。しかし、そこには大きな障害があります。スポン ...